在二十四节气中,“大寒”是最后一个节气,它通常出现在每年的1月20日左右,标志着一年中最寒冷时期的到来。在这个时候,天气严酷,万物蛰伏,人们的生活和健康也面临着新的挑战。因此,了解并遵循正确的养生策略
养生策略 养生要点 协同之道 2024-11-12 13:19:53