在中医养生中,有一个流传已久的传统习惯——“晨盐水暮蜜饮”。这个简单的做法蕴含着深刻的智慧和丰富的健康益处。早晨喝一杯淡盐水,晚上则饮用蜂蜜水,看似简单的生活小节,实则是古代先贤们通过实践总结出的养生
养生之道 晨盐水 暮蜜饮 2024-10-28 16:20:11