睡眠健康-黎星知识

在日常生活中，我们可能都有过这样的经历——早上醒来时发现枕头被自己的口水浸湿了一小片。这种现象被称为“流口水”，它可能是由多种原因引起的，包括口腔卫生不佳、牙齿问题、药物副作用等。然而，对于一些人来说

当夜幕降临，大多数人会选择熄灯就寝，享受一夜的安宁与黑暗。然而，有些人却因为各种原因，如恐惧黑暗、需要照顾婴儿或年迈的父母、或是其他原因，选择在睡眠时开着一盏灯。那么，开着灯睡觉对健康是否有影响呢？夜

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