在现代社会中,许多人都面临着巨大的工作压力,这种压力可能来自于长时间的工作、高强度任务、职业发展瓶颈或者是人际关系的复杂化。长期处于高压状态下,不仅会影响到我们的情绪和心理健康,还可能导致身体上的问题
工作压力 心态调整 身心健康 2024-12-17 02:54:16