在互联网上寻找成人内容时，确保安全和合法性至关重要。以下是一些关于如何在网络上合法且安全地找到成人视频的建议：

1. 了解当地法律：首先，你需要了解所在地区的法律法规对于成人内容的限制和规定。违反这些法律可能会导致严重的后果，包括被罚款或面临法律诉讼的风险。

2. 使用安全的网站：尽量选择知名且受信任的网站来观看成人内容。这些网站通常有更好的安全性措施，可以保护用户的隐私和安全。避免访问那些看起来不专业或不安全的网站，因为它们可能包含恶意软件或其他风险。

3. 使用信誉良好的搜索引擎：大多数主流搜索引擎如Google、Bing等都提供了过滤选项，可以帮助用户筛选掉不适宜的内容。在使用搜索引擎时，可以通过设置合适的搜索选项来减少不必要的干扰和不适当的结果。

4. 注意版权问题：许多成人内容可能是受到版权保护的，这意味着在没有授权的情况下分享或下载这些内容是非法的。尊重版权，只从合法来源获取内容。

5. 保持匿名：为了保护个人隐私，可以使用虚拟私人网络（VPN）服务来隐藏你的真实IP地址和地理位置信息。这有助于防止个人信息泄露和个人身份被盗用。

6. 警惕钓鱼链接：当点击来自未知来源的链接时要特别小心，尤其是那些声称提供免费或未经授权的成人内容。这些链接可能导致您的计算机感染病毒、木马或其他恶意软件。

7. 定期更新防病毒软件：确保您的电脑或移动设备上的防病毒软件始终是最新的，这样可以最大程度地降低感染病毒和其他恶意软件的风险。

8. 教育自己识别欺诈行为：学习如何辨别欺诈行为，例如虚假广告、假冒网站等。提高自己的网络安全意识，以便更好地保护自己免受诈骗和其他形式的网络犯罪侵害。

9. 遵守网站规则：在使用任何网站之前，请仔细阅读其使用条款和服务条件。遵守这些规则将有助于您在网站上更安全地浏览和享受服务。

10. 建立健康的上网习惯：尽管成人内容本身并不违法，但过度沉迷于此类内容可能会对个人的身心健康造成负面影响。因此，建立平衡的健康上网习惯是非常重要的。

总之，通过遵循上述建议，您可以更加安全且合法地在网上查找成人内容，同时也可以保护您的隐私和个人信息不受侵犯。